Yoga pour tous
Cours de yoga adaptés tous niveaux, séjours Yoga
Hata Yoga, "Intégral Vinyasa Yoga", Yin, Yoga adapté.
Cours individuels, en groupe, en entreprise, en institution
Sur Paris ou environ de Sens (Yonne)
Se relaxer, Respirer, Nourrir son corps, son esprit.
Reprise des cours à partir du 12 septembre
Un temps de repos #Yin Yoga
Méditer
Adho Mukha Svanasana le chien tête en bas
avec ma professeure de Vinyasa (#Sreemati Yoga)
pas si difficile !
Vos cours
individuels
A domicile ou chez nous à 20 minutes de Sens (Yonne),
une heure de Paris
Séjours à la journée, au week-end
Collectifs
Cours en salles communales, cours en petits groupes dans votre salle
Déplacement offert à 10km
Matériel Fourni
en entreprise
Profitez de la pause pour vous détendre, partager avec vos collègues un moment différent.
Déplacement offert à 10km
Matériel Fourni
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en institution
en associations
Yoga grands débutants,
Yoga adapté
Yoga Sénior
Publics en difficulté psychologique ou sociale
Journée Yoga
Week-end Yoga
Venez pratiquer au calme d’un grand jardin en Permaculture :
Hébergement possible jusqu'à quatre personnes.
Restauration Bio et faite sur place
Possibilité de balades découvertes de la nature
Ateliers : fabrication de savons, cosmétiques
VOs cours en salle 2023-2024
Saligny (89100) : Salle des fêtes. Tous les mardi à 18h45 reprise le 12 septembre
Soucy (89100) : Salle des fêtes. Tous les jeudi à 18h45 reprise le 21 septembre
MJC Aix-Villenemaur-Palis (10) Yoga doux et adapté le vendredi de 10h30 à 11h45, Yoga le vendredi de18h45 à 20h00 reprise le 15 septembre
NOUVEAU A BAGNEAUX (89190) : un cours très doux en matinée ; un cours le soir
Yoga.natureetvie@gmail.com
Moins 10% pour tous les professionnels de santé jusqu'au 31/12/2023
Tarifs et renseignements
tel : 06 18 75 01 69
Adhérer en ligne
